GIMNASTICĂ – JUNIOR GYM (7–11 ani)

Dezvoltarea abilităților gimnastice de bază. Trecerea de la joc la exerciții structurate. Consolidarea controlului corporal. Obiective de învățare: Rostogoliri controlate și variante combinate. Stând în mâini asistat. Roata, ronda, lenta, tic-tac, flick. Podul și exerciții pentru flexibilitate. Sărituri și coordonare avansată. Elemente de acrobatică la sol. Exerciții de forță și stabilitate.